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Yoga-Wochenende "Women only"

In diesen 4 Tagen geht es nur um Dich, abschalten vom Alltag und zu sich selbst finden. Am Morgen vitalisieren wir uns mit dynamischem Faszienyoga oder widmen uns auf fasziale Weise unserem Beckenboden, um uns wieder voll und ganz „zu Hause“ zu fühlen. Beim Waldbaden tauchen wir völlig ein in die einzigartige Atmosphäre des Waldes, kommen mit harmonisierenden Achtsamkeitsübungen in unsere Zentrierung und Erdung. Im abendlichen Selfcare Yoga mit ätherischen Ölen nehmen wir uns Zeit für Entspannung und Entschleunigung, tiefe Erschöpfungs- und Verspannungszustände in Körper und Geist werden aufgelöst.

Erlebe wie du in kurzer Zeit dein gesamtes Wesen durch fasziales (Beckenboden) Yoga, Entspannungsrituale und Waldbaden mit der Natur verbindest und zu Dir kommen kannst.

Kursleitung: Helene Wallaert (Dipl. Yogalehrerin und Ayurveda-Lifestyle-Coach)

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Im Angebot «Women only» enthalten:

  • 7.5h Yogaprogramm und 2.5h Waldbaden gemäss Ausschreibung
  • 3 Übernachtungen in einem stilvollen Zimmer
  • leichte und ausgewogene 3-Gang-Abendmenus inkl.Mineralwasser
  • Erlesene Tees und gesunde Snacks zu den Yogaeinheiten
  • gratis Parkplatz im Eden Parking oder Shuttle vom Bahnhof Spiez

Bei Übernachtungen im Hotel Eden Spiez immer enthalten:

  • Willkommens-Drink (für Gäste, die direkt gebucht haben).
  • Reichhaltiges Eden Frühstück mit regionalen Produkten.
  • Zugang zum Eden Spa mit Sole-Aussenbad, Panorama-Hallenbad, Salzraum, Saunen, Dampfbad und mehr.
  • Garten Eden mit Gartenpavillons, Liegebereichen, Barfusserlebnisweg, Kräuter- und Blütengarten.
  • Nutzung des Tennisplatzes sowie der Cardiogeräte in der Résidence.
  • Tägliche Kuchenauswahl am Nachmittag in der Bistro-Bar.
  • Gratis WLan im gesamten Haus.
  • PanoramaCard Thunersee für freie Fahrt mit Bus und Postauto und bis zu 50% Ermässigung auf Ausflüge und Erlebnisse in der Region

Eden Tipp:

Verlängere Deinen Aufenthalt mit einer Anreise am Mittwoch oder Abreise am Montag und profitiere noch etwas länger von den Annehmlichkeiten des Hotel Eden Spiez!

Informationen und Buchung:

Preis

CHF 1100 pro Person und Aufenthalt 

Reservierung/Information unter:

Tel. +41 33 655 99 00 oder welcome@eden-spiez.ch

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