Yoga & Wellness mit Claudia Eva Reinig
30.04. - 02.05.2027
"Harmonie der Elemente", Meditation & Yoga Nidra
Die Yogapraxis ist bewusst gestaltet: kraftvoll und stärkend, zugleich klärend und ausgleichend. Jede Yogastunde ist ganzheitlich aufgebaut, in Verbindung mit den fünf Elementen. Die Sammlung in der Meditation lässt uns Pause vom Draussen machen. Wir entfalten Freude, Mitgefühl und Bewusstsein. Übe in den Yogastellungen das Leben entspannt anzugehen - zielgerichtet und klar. In achtsamen Flows und regenerierenden Sequenzen findest du zurück in deine Mitte – Körper, Geist und Seele in Einklang. Jede Yogaeinheit ist eine Einladung, dir selbst näher zu kommen, dich tiefer zu spüren und dem Frühling in dir Raum zu geben.
Im Angebot «Yoga & Wellness» enthalten:
- Umfangreiche Yoga-Kurseinheiten, 12 Yogalektionen
- 2 Übernachtungen inklusive reichhaltiges Eden Frühstücksbuffet
- 2 Abendessen (3-Gänge - vegetarisch)
- Kaffee- und Teestation mit Espressomaschine und Wasserkocher im Zimmer
- Erlesene Tees, Mineralwasser & Trockenfrüchte vor den Yogaeinheiten
- Freie Benützung des SPA mit Sole-Aussenbad, Panorama-Hallenbad, Saunabereich, Dampfbad
- Garten Eden mit Gartenpavillon, Liegebereichen, Barfusserlebnisweg, Kräutergarten
- Parkplatz im Eden Parking oder Shuttle vom Bahnhof Spiez
- exklusive Kurtaxe (CHF 3,50/Nacht)
Kursleitung: Claudia Eva Reinig
Plane schon jetzt deine An- und Abreise optimal: Wir beginnen am Freitag um 17 Uhr mit einem Welcome Yogaprogramm im Panoramasaal.
Check-In ist ab 15 Uhr. Wenn es dir zeitlich passt, kannst Du am Freitag schon ab 13 Uhr den Wellnessbereich geniessen oder/und am See flanieren.
Am Sonntag enden wir nach dem Yoga und Frühstück, Zimmer Check-Out um 11 Uhr. Du kannst den Wellness Spa am Sonntag bis 13 Uhr nutzen.
Informationen und Buchung:
Preis
Pauschale Yogakurs:
- "Early Bird Preis": CHF 390 (Anmeldung bis 31.12.2026)
- "Regular Preis": CHF 420 (Anmeldung ab 01.01.2027)
plus Übernachtung im DZ oder DZ zur Einzelnutzung
inkl. Essen pro Person für gesamt zwei Nächte:
- Im Doppelzimmer Dorfsicht: CHF 440 pro Person
- Im Einzelzimmer Dorfsicht: CHF 580 pro Person
- Im Doppelzimmer Buchtsicht: CHF 490 pro Person
- Im Einzelzimmer Buchtsicht: CHF 660 pro Person
Reservierung/Information unter:
Mehr Informationen zum Wochenende
Tagesplan
| ab 07.00 Uhr | Heisses Wasser, Tee, Espresso, Trockenfrüchte |
| 07.30 - 08.15 | Meditation & Pranayama |
| 08.15 - 10.00 | Yoga Detailarbeit, Vinyasa Yoga “Elemente” |
| 10.00 - 11.00 | Reichhaltiges Frühstücksbuffet |
| Kursfreie Zeit | Zeit für deinen eigenen Rhythmus - Wellness, Spazieren, Wandern |
| ca. 15.45 | Erlesene Tees, Mineralwasser und Trockenfrüchte |
| 16.45 - 18.45 | Meditation, Faszien Warm up, Hatha Yoga |
| 19.00 | Vegetarisches 3-Gang Abendessen |
| 20.30 | Tagesausklang - Yoga Nidra / Meditation |